обними меня
танго глазами
танцующего психотерапевта

40 танго-эссе

авторы: Игорь Забута, Эмма Кологривова
Тысячи километров в объятиях, четыре года совместного творчества, миллионы сказанных и услышанных слов.

Эта книга - сорок лаконичных психологических эссе - личный опыт, впечатления и размышления двух психотерапевтов-тангерос.

О социальном танго изнутри:

о мужском и женском;
об одиночестве и отвержении;
о травмах, страхах и опасениях;
о ведении и следовании;
о близости, интимности и контакте;

о том, как

танго меняет людей и их жизнь
.
СОГРЕТЬ И СОГРЕТЬСЯ
[вместо предисловия]

Буэнос-Айрес, начало прошлого века. Десять мужчин на одну женщину. В борделях многочасовая очередь, проститутки работают на износ. Мужчины далеко от дома, от жен, девушек, от матерей и сестер. Они приехали с надеждой заработать большие деньги и привезти семью, но сейчас они бедны, разочарованы до отчаянья, будущее видится темнее и холоднее настоящего. Чего хочется?

Женщину. Нормальную. Обнять.
Говорят, танго возникло в борделях. Более осторожные исследователи говорят, что да, только танцевали его не с проститутками. Мужчины танцевали друг с другом, чтобы чем-то занять время в ожидании своей очереди. А еще говорят, что все это пошло-романтизированные выдумки.

Достоверно известно, что мужчины учились танцевать танго с мужчинами. Школ не было, были практики. Новички учились танцевать за партнершу: «ты не можешь повести на фигуру, которую сам не умеешь исполнять». Когда их уровень как партнерши признавался достойным, их допускали танцевать за партнера. С новичками мужчинами.

А еще говорят, что женщины танцевать не учились. Партнеры были настолько хороши, что могли повести любую, даже ту, которая впервые стала на пол. Некоторые говорят, что женщины учились дома. Но про женщин правды никто никогда не знает.

Через несколько лет, когда партнеры становились круты, как израильский спецназ сегодня, мэтры вели их на милонгу. Там появлялся шанс обнять настоящую женщину, всю целиком из женщины. И если это случалось… После нескольких лет танцев с мужчинами, после многих лет тактильного и эмоционального голода это было потрясающим опытом. Женщины не только на ощупь другие. В них встроена способность следовать, податливость, у них совсем иная энергия. Мужчины обнимали не только женщину перед собой. В этих объятиях была тоска по оставленной на родине любимой, возможно, навсегда утраченной, и по маме, и по сестре, и по дочке. По теплу и любви женщины.

Может, поэтому тангерос умеют обниматься. Они обнимают не за плечи, не за спину, не руками. Они обнимают за спинной мозг всем своим существом. Кто-то обнимает мягко, но настолько глубоко, что можно ясно ощутить форму своего и чужого сердца и желудка. Кто-то – нежно, трепетно, как ветерок, но насквозь. При этом искорки в лимбическом мозгу поджигают ошалевшим бабочкам крылья. А еще ощущаешь смысл слов «бережно» и «уважение» и разницу между похотью и страстью.

Чаще это даже не страсть, а щемящая нежность. Нежность-тоска по тому, что было или могло быть, по тому, что не сбудется. Мечта согреть и согреться. В танго она может сбыться на 12-15 минут. Часть тепла этих минут можно унести с собой, оставить в своей жизни.


Купить книгу >>
О НАС И О КНИГЕ

Мы — Игорь и Эмма, психотерапевты и преподаватели танго. Познакомились в возрасте полутора-двух танго-лет и с тех пор протанцевали много тысяч километров и проговорили миллионы слов.

Я пришел в психотерапию из танго, Эмма – в танго из психотерапии. Как и многие до нас, мы не могли не замечать: танго изменяет личность. Но эти изменения — бонус, они происходят не у всех. Иногда вместо позитивных изменений лишь поднимаются глубокие темные пласты, возникают новые травмы.

Мы захотели использовать танго как психотерапевтический инструмент и назвали сам процесс неоригинально — Танго-терапией. Оригинальным было то, что мы сумели по-своему интегрировать танго в Гештальт-подход. Опыт, который мы получили, привел нас к более широкой, но в то же время более глубокой теме – к исследованию телесности в контакте.

Если вы попросите гештальт-терапевта разъяснить некую сложную концепцию, такую, как Танго-терапия или «телесность в контакте» (и если этим терапевтом окажется кто-то из нас), он будет говорить не о теории, а о своих чувствах, ощущениях, впечатлениях. О своем опыте.

Эти тексты – наши впечатления, наш опыт танго как танца, танго как терапии, терапии как танца. Попытка до-ассимилировать то, что прожили, через творчество.

И танго, и психотерапия – это деликатесы. Они, как и эта книга, - для тех, кто любит нюансы, чувствует оттенки, хочет растягивать удовольствие и смаковать послевкусие.

Приятного чтения!

Несколько напутствий:

1. В этой книге много (само)иронии и сарказма. Не верьте всему и не воспринимайте слишком серьезно. Иногда танго невыносимо прекрасно, приходится разряжать напряжение.

2. Некоторые тексты написаны кем-то одним из нас, но мы не помним, кому принадлежат идеи. Они развивались в общении и стали общими.

3. Несмотря на общность идей, мы редко согласны друг с другом полностью. И это здорово.

Искренне Ваши,
Игорь и Эмма
(танцующие психотерапевты)

Купить книгу >>
СОДЕРЖАНИЕ

Согреть и согреться
Кто мы и о чем эта книга
Что я взял у танго
Что я взяла у танго
Зачем мужчинам танго
В мужских объятиях, на своих ногах
В свете любящих глаз
The Ultimate Challenge
Кинцуги
Если ваше сердце бьется
Обнять ежа
Танго-тело
Как танго повлияет на вашу жизнь
Слушать для другого
Близость с незнакомцем
Чему учит танго?
Вернуть себя
Какое у тебя ко мне тело?
Что мешает хорошо танцевать?
Граница контакта
Отказ и отвержение
Прикосновение
Почему ты со мной (не) танцуешь?
Скотч
FF-tango
ММ-tango
Синхронное одиночество
Активное следование
Просто, естественно, вместе
Катализатор изменений
Лицо пары
Что ищут в танго?
Фантазии и кошки
Запретное мужское
Глазами женщины
Noname
Сила и боль, разделенные телесно
Психотерапия как танец
Танец как психотерапия
Мужское и женское
Между

Купить книгy >>
ЭССЕ ИЗ КНИГИ:

The Ultimate Challenge

«Моя мечта – станцевать танго с любимым». Не раз слышал такое. Хочется добавить «… и расстаться друзьями».

Танго — испытание для пар.

Любимый мужчина, оказывается, не может меня вести. Он и в жизни не особо ведет. А вокруг толпы девушек, они красивее, моложе и танцуют лучше. Иногда даже с ним. Про «танцуют лучше» он сам ртом говорит. При этом сам никогда особо грациозным танцором не был, но все время рассказывает, куда мне ставить ноги.

Любимая женщина, выясняется, меня не чувствует, зачем-то не туда ставит ноги. Считает, что вон тот партнер лучше. И не скрывает этого. Я ей говорю, как правильно, она не слушает. Меня не слушает(ся).

И вообще, вместо того чтобы закружиться в танце, раствориться в музыке, взлететь и парить, вы топчетесь друг другу по ногам и бодаетесь головами. И есть даже подозрение, кто виноват.

Пара попадает в ситуацию, где оба заведомо некомпетентны и эта некомпетентность проявляется в деликатной, интимной и ранимой сфере – в телесном взаимодействии. Начиная учиться танго, мы не умеем танцевать танго. Неожиданный факт.

Из этой ситуации сложно выгрести без потерь.

Необходимо расстаться с иллюзией, что любимый мужчина для тебя может все, что он лучший во всем. Особенно расставание с иллюзией необходимо мужчине. Это действует на его Идеальное Я, как сваезабивалка на сваю.

Необходимо признать, что телепатическая связь в вашей паре если и была, то теперь отсутствует напрочь. И что вербальная тоже фонит. И что совершенная гармония в вашей паре кем-то придумана.

Неприятное открытие: если ты мужчина, это не означает, что ты лучше, чем женщина, понимаешь, как работает тело. Даже ее.

Необходимо принять, что твой партнер / партнерша восхищается другими, получает удовольствие от танца с ними. И не только в узко-танцевальном смысле, а и от обаяния, объятий, запаха. Танго – оно с человеком. Иногда целиком.

Если вы любите своего партнера за что-то, за совершенства и достоинства, готовьтесь к разочарованию. Ваш партнер не лучший. Есть лучше, их много.

Если вы любите партнера безусловно, а недостатки-несовершенства принимаются, готовьтесь принять еще телегу ранее неизвестных несовершенств. И тащить ее самостоятельно. Лошадь в танго не выдают.

***
Пары, которые выживут в танго, потеряют много иллюзий, но могут по-настоящему найти друг друга.

Пары, которые пришли в танго и остались (парами в танго или просто парами), вызывают уважение. Как и пары, которые расстались благодаря танго. И тех, и других немало, но уважение не становится от этого меньше. Для того чтобы выжить в танго, нужна зрелость и осознанность обоих (затертые слова, но тут они уместны).

Купить книгy >>

АВТОРЫ

Эмма Кологривова

Психотерапевт, супервизор и тренер. Вместе с Игорем разрабатывала концепцию Body-in-Contact и Танго-терапии в гештальт-подходе.

Специализация: терапия пар (у Margherita Spagnuolo Lobb).

Училась у Даниила Хломова, Елены Калитиевской, Александра Моховикова, Владимира Кулишова, Евгения Медреша, Григория Харькова, Ирины Фроловой, Александра Гиршона, Margherita Spagnuolo Lobb, Arye Burstein, Barbara Crescimanno и др.

Училась танго у Кости Приходько, Тараса Поповича, Анны Лаврус, Славы Иванова, Dominic Bridge, Grаciela Gonzales и др.

Сайт: kologrivova.com

Игорь Забута

Психотерапевт, преподаватель танго. Специализация: телесно-ориентированные методы в гештальт-подходе, терапия пар (у Margherita Spagnuolo Lobb).

Учителя в танго: Наталья Омельяненко, Ната Дымерка, Тарас Попович, Сергей Подболотный, Елена Сергиенко, Слава Иванов и Ольга Леонова, Fernando de Lutiis, Diego "El Pajaro" Riemer & Natalia Cristobal Rive, Mariela Sametband & Guillermo Barrionuevo, Nito & Elba Garcia, Gustavo Guarnieri & Gabriela Perea, Yanina Quinones & Neri Piliu, Dominic Bridge, Graciela Gonzalez и др.

Учителя в психотерапии: Владимир Степаненко, Татьяна Мартыненко, Виктория Крупская, Александр Гиршон, Margherita Spagnuolo Lobb (специализация – терапия пар), Arye Burstein, Barbara Crescimanno, Елена Коссе и др.

Сайт: izabuta.com

Наши проекты: Танго-терапия, Body-in-Contact

Купить книгy >>

40 танго-эссе

формат .Epub

Обложка:
Наталья Орлова, Константин Чеславский
КУПИТЬ КНИГУ

Электронная книга:
- 150 грн. для Украины;
- 9 долл. за границу;

Заполните форму или напишите на Viber +380964475204,

или

купите книгу самостоятельно в магазине StreetLib за 5 долл.

Cкачать ознакомительну версию

Поддержать издание и предварительно заказать вторую книгу - продолжение "Обними меня" можно на Boosty.



КОНТАКТЫ

Viber: +380964475204
E-mail: PsychoTangoBook @ gmail.com
(с) Игорь Забута, Эмма Кологривова
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website